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비타민 추천 오쏘몰이뮨멀티비타민 암웨이 뉴트리라이트 아세로라C비타민 요즘 면역력이 바닥이 나서 이것저것 건강보조식품을 많이 찾아보고 있는 중입니다. 햇빛 많이 쬐면 좋다는 것을 알지만 생각 보다 쉽지 않은 햇빛 쬐기로 인해 보조식품의 도움을 받아 보고자 합니다. 제가 추천하는 비타민은 오쏘뮬이뮨비타민과 암웨이 뉴트리라이트 아세로라 C비타민 두 종류입니다. 오쏘뮬이뮨비타민은 좋다는 말만 들어 보고 구매하지 못하고 있다가 이번 생일에 선물을 받아 복용해 보게 되었습니다. 암웨이 뉴트리라이트 아세로라C 비타민은 지인의 추천으로 구매하게 되었습니다. 비타민C를 두 가지 다 복용할 수는 없어서 우선 암웨이 뉴트리라이트 아세로라C 비타민을 먼저 복용하는 중입니다. 비타민추천1 오쏘몰이뮨 멀티비타민 오쏘몰이뮨은 독일의 프리미엄 건강기능식품 이에요. 비타민계의 에르메스라고 부른다는군요.. 2024. 4. 14.
[앱테크]네이버만보기이용방법 4월걷기챌린지 챌린지선물 걷기 좋은 날씨인 요즘 네이버만보기 이벤트를 소개해 드릴까 합니다. 앱테크에서 가장 접근하기 좋은 아이템인 만보! 걷는 거라면 자신 있는 저에게는 희소식이 아닐 수 없었습니다. 지금부터 네이버만보기 이벤트 걷기 챌린지를 소해 드리겠습니다. 네이버만보기 이용방법 네이버만보기는 네이버 회원이면 모두 이용 하실 수 있습니다. 다만 실명 인증한 회원이 보유한 ID가 여러개인 경우 그중 1개로만 이용하실 수 있습니다. 만보기 걸음수 측정은 네이버앱 에서 제공 되므로 모바일웹에서는 일부 제한된 기능만 확인 가능 하다고 합니다. 네이버만보기는 네이버 건강판 에서 만보기를 시작할 수 있으며, 만보기를 시작한 기기를 기준 기기로 합니다. 만보기는 네이버앱 v.12.0.0 이상 에서 제공 된다고 하니 시작 전에 네이버앱 .. 2024. 4. 7.
유튜브프리미엄 가격인상 LG유플러스 유독구독 유독이용방법 요즘 OTT시장의 가격 인상으로 주머니 사정이 점점 안 좋아지는 중이었는데 유튜브 마저 가격을 인상하고 나섰죠. 유튜브 프리미엄을 이용 하기 전까지 어떻게 살아왔나 싶을 정도로 유튜브프리미엄을 매우 애정하는 사람이었습니다, 유튜브프리미엄 가격 인상으로 마상 입은 저는 급기야 유튜브프리미엄의 구독을 해지하기에 이르렀는데요. 그래도 저의 출퇴근의 유일한 낙이었던 유튜브 였기에 해지한 후에 여기저기 검색을 통해 어떻게 하면 조금이라도 저렴하게 유튜브프리미엄을 이용할 수 있는지 방법을 알아내었습니다. LG유플러스 유독을 통한 유튜브프리미엄 구독 유독 서비스는 LG유플러스에서 제공 하는 신개념 구독 서비스입니다. 흩어져 있는 구독 서비스를 한 곳에 모아 사용자가 원하는 서비스만 골라 이용할 수 있습니다. 많이 이.. 2024. 3. 24.
토스만보기포인트적립 토스어플포인트적립방법 새로 바뀐 토스어플에 적응하느라 후기가 늦어졌습니다. 토스어플 만보기를 통해서 쏠쏠하게 포인트 적립을 해 오던 중 업데이트 소식이 있었습니다. 새로 개편된 토스어플을 통해서 얼마나 많은 포인트를 적립할 수 있는지 한번 알아보겠습니다. 토스어플 만보기 포인트 적립 새로 바뀐 만보기 포인트 적립은 그전에 있던 주변장소를 방문하면 포인트 적립이 사라졌어요. 이 부분이 조금 아쉬운 부분이었습니다. 대신 새로 개편된 만보기에서는 10걸음만 걸어도 포인트를 받을 수 있게 되었습니다. 4,022걸음, 7,016걸음, 8,988걸음, 만 걸음까지 걸으면 포인트가 적립됩니다. 처음 개편 되었을 때는 걸음 수만큼 포인트가 적립되었는데 다시 한번 개편을 거치면서 아이템을 받을 수 있게 되었습니다. 받을 수 있는 아이템으로는.. 2024. 3. 17.
이석증 원인 이석증 증상 이석증 치료 방법 이석증에 효과적인 도테라에센셜오일 이석증에 걸리고 말았습니다. 주로 40대~50대의 연령대에서 많이 발병된다고 알고 있었는데 30대인 내가 이석증이 발병하다니! 많이 당황스러웠습니다. 하지만 당황하고 있을 수만은 없었습니다. 증상이나 치료법에 대해서 알아보고 극복하는 것이 먼저였기에 여기저기 검색해 보고 부지런히 치료를 받으면서 최대한 이석증 증상이 발병되지 않도록 노력 중에 있습니다. 이석증은 왜 발병 하는가? 이석증의 원인 저는 이석증이 왜 발병 했는지 가장 먼저 이석증 발병의 원인을 알아보았습니다. 원인을 먼저 찾아보면 치료에 도움이 될까 싶어서 검색해 보았는데 이석증의 원인이 매우 다양하였습니다. 이석증의 원인으로는 머리의 외상이나 장시간 누워 있는 자세, 귀안의 염증 등이 주된 원인이었습니다. 저는 잠잘 때 주로 한쪽으로 많이 .. 2024. 3. 10.
마음에 안정을 주는 시더우드 샌달우드 에센셜오일 사용법 저는 스트레스를 많이 받거나 우울한 기분이 들 때 가장 먼저 찾게 되는 오일이 시더우드와 샌달우드 에센셜오일인 것 같습니다. 에센셜오일을 접한 후 여러 종류의 에센셜오일을 구입했을 때 한동안 시트러스계열의 에센셜오일만 발향하다가 속상한 일이 있던 날 시더우드에센셜오일의 뚜껑을 열었는데 마음이 안정되는 느낌을 받았습니다. 오늘은 마음에 안정을 주는 시더우드와 샌달우드 에센셜오일의 사용법에 대해 알아 보겠습니다. 편안하고 잔잔한 향기의 시더우드 에센셜오일 고산지대에서 최대 100피트 까지 자라는 시더우드는 편안하고 잔잔한 향기 덕분에 방향이나 마사지에 사용하기 좋은 에센셜오일입니다. 건강한 피부로 가꾸는데 효과적이고 따뜻하면서도 풍부한 나무와 흙의 향을 지니고 있어 몸과 마음을 편안하게 해 줍니다. 시더우드.. 2023. 10. 7.